CAMPUS ALTO NIVEL TABER PRO
PROGRAMARISING STAR
PLAZAS LIMITADAS
El programa «Rising star» estará formado por jugadores que reunan una serie de requisitos, realizarán un trabajo adicional, más personalizado y exclusivo. Los participantes realizarán además de su programa específico, dos entrenamientos adicionales y más personalizados: uno POR LA MAÑANA y otro POR LA TARDE.
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SOBRE EL PROGRAMA
PARA JUGADORES NACIDOS EN 2012 HASTA 2004 AMBOS INCLUIDOS
El programa «RISING STAR» estará formado por jugadores que reúnan una serie de requisitos y realizarán un trabajo adicional y más personalizado.
Estos jugadores tendrán la oportunidad de trabajar dentro y fuera de la pista con entrenadores y técnicos exclusivos.
El trabajo de las dos sesiones adicionales realizadas en conjunto , durante todo el campus, con mismos perfiles de jugadores, aumentará el nivel de entrenamiento, aumentará el grado de dificultad en las sesiones con oposición y su experiencia será mucha mas intensa y enriquecedora.
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CONDICIONES PARA ENTRAR EN RISING STAR
1. HABER SIDO SELECCIONADO POR ALGUNA SELECCIÓN PROVINCIAL
2. HABER SIDO SELECCIONADO POR ALGUNA SELECCIÓN AUTONÓMICA
3. HABER SIDO INTERNACIONAL CON ALGUNA SELEECCIÓN NACIONAL
4. PERTENECER A LA CANTERA DE EQUIPOS ACB O LF1
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HORARIO DE ACTIVIDADES
Este horario es orientativo
7.00 a 8.00 hrs. | Sesión extra (OPCIONAL) |
8.00 a 9.00 hrs. | Aseo y Desayuno |
9.00 a 9.30 hrs. | Control de habitaciones |
9.30 a 9.45 hrs. | Traslado a pabellones |
9.45 a 10.25 hrs. | Entrenamiento de bote |
10.25 a 10.45 hrs. | Coordinación de pies |
11.00 a 12.20 hrs. | Primer Entrenamiento de Técnica |
12.20 a 12.30 hrs. | Descanso |
12.30 a 13.50 hrs. | Entrenamiento Rising Star |
14.30 a 15.30 hrs. | Comida |
15.30 a 17.00 hrs. | Descanso |
17.00 a 17.15 hrs. | Merienda |
17.30 a 18.00 hrs. | Desarrollo de habilidades |
18.00 a 19.00 hrs. | Entrenamiento Rising Star |
19.00 a 20.30 hrs. | Competiciones – TABER PRO League |
20.30 a 21.00 hrs. | Estiramientos y ducha |
21.30 a 22.30 hrs. | Cena |
22.30 a 23.30 hrs. | Veladas y llamadas |
23.45 hrs. | A dormir |